Wednesday 30 November 2022

新しい洗濯機の配達と設置

先日、突然調子が悪くなってしまった洗濯機。

それで、そろそろ寿命でもあるだろうし・・・

ちょうどセールで良さそうなものがあったので、すぐにオンラインで購入しました。

その新しい洗濯機の配達日が今日だったので・・・

昨日から少しずつ準備を開始。

まずは給水&排水ホースや電源を取り外して・・・


今朝は、古い洗濯機を動かしてから床などを掃除しておきました。


そして、玄関のホールからキッチン、ユーティリティールームの通路部分にあるものをすべて片付け準備万端。

配達時間近く(2時間枠)になって・・・

配達の人から、あと30分くらいで到着する予定です、と電話がありました。

そして、予定通り順調に洗濯機が到着〜♪


今回も、古い洗濯機は洗濯機を購入したJohn Lewis(ジョン・ルイス)でリサイクル回収してもらいました(£20)。

洗濯機の設置にも追加料金£25がかかるので、もちろん自分で設置。(笑)

ところがこのブランドだと・・・

以前のものと違って、設置に必要なスパナとかが説明書と一緒に入ってませんでした。

仕方ないのでちょっと面倒くさいけど、自分の道具を持ち出してきてやり始めました。


1番大事なのは、洗濯機の後ろにあるドラムの固定ネジ4つを取り外すこと。

これをしないで洗濯機を回したら、ドラムが動かせずにドタバタと大変なことになるからね。(笑)

そのあと、洗濯機が置いてある床に微かに傾きがあるので・・・

洗濯機下の足部分を調整してほぼ水平にしておきました。

そして、給水ホース、排水ホースなどを繋げてから、電源を入れ・・・

洗濯機の掃除を兼ねて水漏れなどをチェックするために、洗濯プログラムを開始。


水漏れしそうなところをチェックして・・・

無事に水漏れがないのを確認してホッとしました。(喜)

ところで、今回の洗濯機の洗剤を入れるところは掃除しやすそう。


以前の洗濯機と違って・・・

変な凹凸もほとんどなくて、簡単に掃除出来そうで満足です。




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Tuesday 29 November 2022

節約でガスや電気の使用量減

ガーディアン紙でこんな記事を読みました。
イギリスでは、生活費、光熱費の高騰が顕著ですが・・・

そのせいで、10月から各家庭でのガスや電気の使用量が10%以上減っているそうです。

ま、当たり前ですよね。

みんなが出費を抑えるために、なるべく節約しているわけですから。

うちでも、セントラルヒーティングの温度を16〜17度にまで落として設定したし・・・

さらに、タイマーで動いているので、スイッチが入る時間も減らしています。(笑)

もちろん光熱費高騰は困るけども・・・

みんなが節約していることで、温暖化ガスCO2(二酸化炭素)を減らす効果もあるから、環境にはいいかもしれません。

ただ出費を抑えるために、セントラルヒーティングを切るのは止めたほうが無難です。

というのも、家屋や家の中の空気が湿ってカビが生える元になるから。

以前冬の間、使っていなかった小さなベッドルームのラジエーターを切ってたら・・・

気がつかないうちに壁にカビが少し生えてきた、という失敗をしたことがあります。

すぐに気がついて対応したからいいけども・・・

放っておいたら。建物や健康にダメージが出ることもあるからね。

特に、壁にピッタリと家具を置いてある場所は危ないので要チェック。

セントラルヒーティングをつけて、少し空気を回した方が良いです。

もっと寒くなってくると、水道管が凍って破裂する危険もあるので・・・

家はある程度暖かくしておくべき。




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Monday 28 November 2022

約8年振りの美容院(爆)

日曜日は朝からテレビで・・・

サッカー・ワールドカップ(W杯)カタール大会の観戦をしていました。

日本が負けてとても残念ですが、まだ希望がありますね。

今日は、約8年振りに美容院へ行ってきました。(爆)

コロナ禍前になるずいぶん前から・・・

長女にやってもらったり、自分で髪の毛を切ってました。(爆)

ちょっとある白髪はオーガニックで安全なヘナを使ってます。
↓↓↓

が、更年期で髪質にも変化が出てきてペタッとなる感じで・・・(笑)

これはプロに切ってもらった方がいいかも、と考え始めました。

切ってもらうなら、ついでに少し髪の毛も染めてもらおうと思ったのですが・・・

なかなか化学染料でないものを使っている美容室がありません。

で、ちょっと調べていたら・・・

オーガニックのヘアカラー(オーガニックウェイOWAY)を使う日本人美容室を発見!

さっそく予約して、今日、やっと行くことが出来ました。
↓↓↓


バイオダイナミックな髪や頭皮に優しい・・・

髪に栄養を与えるヘアカラー剤だそうです。


待ち時間もそれほど長くないし、ナチュラルな癒される香りのするカラー剤でした。

終わったあとにも写真を撮ろうと思ったら忘れたけど・・・(笑)

色もしっかり入ってとても満足です。

Mariさんのカットもとても良くて、久し振りに可愛らしい髪型になりました。(笑)

オススメです〜♪

これで来週行くはずのパーティーでも、髪をまとめる手間が省けます。(爆)




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Saturday 26 November 2022

コロナ禍あとの視力検査

今朝、ダンナがビリーの散歩へ行ったら・・・

うちの近くにある公園で、何かの撮影が行われていたそうです。


テレビのドラマとかかな?

そして、今日は3年以上振りに視力検査に行ってきました。

毎年恒例になっているのですが・・・

コロナ禍で行きそびれてから、すっかり足が遠のいていました。

いつも行っているメガネ屋さんで・・・

いつものように、コンタクトレンズのチェックと視力検査の両方をしてきました。

コンタクトレンズの検査は、£40と有料ですが・・・

私の場合、実家の母がglaucoma(緑内障)だったので、視野検査や眼圧検査などを含む目の検査は、NHS(National Health Service 国民医療保健サービス)の一環として無料です。

3年振りだったけど、今年も特に異常なしで無事に終了。

いつも検査だけで、何も購入したりせず・・・

メガネは日本に行ったときに買っています。

イギリスのメガネは値段が高いし・・・

顔や鼻の高さも違うから、日本人の私の顔にはあんまり合わないのですよね。

コンタクトレンズも日本へ行くタイミングであれば・・・

日本のオンラインショップを利用することが多々。

日本に行く予定がない場合でも・・・

イギリスのオンラインショップで購入した方が安いので、もう何年もメガネ屋さんでは買っていません。

ってことで、何も購入する予定はなかったのですが・・・

検眼士さんに薦められるまま、これを購入してきました。


目をケアする、コンプレス・トリートメント。(笑)

これでなくても、ただ単に濡れタオルを温めてやればいいんだけどね。

これだと、1度電子レンジに入れて温めると・・・

しばらく温かいのが持続するそうなので便利です。

冷凍庫に入れてもいいようなので・・・

目を冷やすときも利用できます。

これで疲れ目をケアするつもり〜。




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Thursday 24 November 2022

スーパーマーケットで見かけたもの

今週スーパーマーケットに買い物に行ったら・・・

これが目に入りました。


この場所はあまり通り過ぎないので・・・

何度か目に入っていたけど、まったく気にせずにいました。

で、たまたま今回じっと見てみたら・・・


新型コロナ簡易検査キットだということを発見。(笑)

うちにはまだ以前の残りがあるけども、まったく使うこともありません。

1個£2だそうですが・・・

生活費高騰中の現在、感染しているどうかを調べるためだけに、わざわざ購入する人は激減しているでしょうね。

なんとテスコのコーンウォール地方にある支店では・・・

盗難が急増して、ミルクのカートンに‎防犯タグをつけた、のだとか。

牛乳も盗む必要が出てきた、というほどの貧困は・・・

防犯タグどころでなく、しっかりとした生活保護のシステムが必要でしょう。

なんか、もうすぐ12月でクリスマスが近づいているというのに・・・

世知辛い世の中です。




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Wednesday 23 November 2022

スイスからのお土産

なんと〜!

サッカー・ワールドカップ(W杯)カタール大会のE組で・・・

日本がドイツを2−1で逆転勝ちしましたね!!

とてもいい試合で、思わずガッツポーズしてしまいました。(爆)

さて、先日・・・

ダンナが出張から帰宅して、珍しくお土産を買ってきてくれました。


数日間のうち、スイスにも行ってたので・・・

スイスのLäderach(レダラッハ)のチョコレート♪

私がダーク・チョコレートが好きなので・・・

カカオ64%、70%と80%と、どれもダークで嬉しいです。

家族はみんなミルク・チョコレートの方が好きなので・・・

ほとんど独占出来るのも嬉しい。(爆)

ダンナは頑張ってダークでも食べようとしてますが。

カカオ豆も、それぞれマダガスカル産、エクアドル産とトリニダード産となっているので・・・

少し食べ比べも楽しいけれど、大切に少しずつ食べるようにします。

まだ64%のチョコレートしか食べてないけれど・・・

とても上品でなめらかなチョコレートで美味しい〜♪

オススメです。




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Tuesday 22 November 2022

再びザワークラウト仕込み

久し振りに、sauerkraut(ザワークラウト)を仕込みました。

ザワークラウトには、植物性乳酸菌がタップリ入っててヘルシーなので・・・

何年も前から自家製のザワークラウトを作っています。

それに和食、洋食メニューに関係なく使えてとても便利です。

今回のレシピは・・・

スイートハート・キャベツ、赤キャベツ、ダイコン、ニンジン、ブロッコリー、赤タマネギ、ニンニク、ショウガ、赤唐辛子です。

今まで、カリフラワーを使ったことはあるけど、ブロッコリーは初めて。


塩は愛用しているピンクのヒマラヤ岩塩で・・・

野菜と塩の割合はいつものように野菜1kgにつきテーブルスプーン1.5杯です。

塩を混ぜると、すぐに量が減ってきたので・・・


ガラス瓶に詰め込んでいきました。


野菜は1kgちょっとだったのに、こんなにコンパクトになりました。

上からガラス製のペーパーウェイトを入れて、錘の代わりに使っています。(笑)

おそらく1週間弱で出来上がるはず〜。

簡単に出来るのでオススメです。

そろそろ味噌も仕込み始めようと思って・・・

現在、発芽玄米も育成中〜。




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Monday 21 November 2022

洗濯機が死にかける

数日前に洗濯中・・・

洗濯機がプログラム最後の速い脱水のときに、大きな音になるのに気がつきました。

ベアリングがイカれ始めたようで、最終脱水のときにドタバタドタバタと轟音が鳴ります。

他のプログラム、例えばデリケートや短時間(20分)のプログラムでは大丈夫ですが・・・

それらは速い脱水ではなくて、もう少し緩めの脱水。

修理をしてみようかと思ったのですが・・・

洗濯機を解体するようになることがわかり、すぐに諦めました。(爆)

で、ちょうどブラック・フライデーのセール時期なので・・・

速攻で、カスタマー・サービスが比較的良いデパートJohn Lewis(ジョン・ルイス)で良さそうな洗濯機を購入。

今回は冷蔵庫や食器洗浄機と同じメーカーにしたので、すべてお揃いです。

来週、配送される予定です。

古い洗濯機は引き取ってもらいそのままリサイクル(有料)。

それまでは騙し騙し、使えるプログラムで洗濯をしてみます。

前回の洗濯機はいつ買い替えたのか、とブログ検索してみたら・・・(笑)

ちょうど6年くらい前でした。

たった6年で寿命?

というか、イギリスではほとんどの電化製品の寿命が5〜7年と言われている昨今・・・

まぁ、仕方ないと諦めます。

昔の洗濯機は優に10年以上は保ったので・・・

最近はさっさと買い替えるような仕様にしてるのでしょう。

それに使用回数にもよるだろうし・・・

1人暮らしと家族とでは使用回数も違うから、寿命もそれによって変わるでしょう。

エネルギー効率は、最新型の方がいいだろうけどね。

ところで・・・

サッカー・ワールドカップ(W杯)カタール大会が始まりましたね。


個人的にはカタール開催には反対だけども・・・

国代表のサッカー選手たちには頑張って欲しいですね。

今大会では64年振りにウェールズも出場するので・・・

ウェールズではかなり盛り上がっているかもしれません。

なのに、イングランドと同じグループになってしまったから・・・

2チームが勝ち進めることを祈るばかりです。

日本のグループはドイツ、コスタリカ、スペイン強豪揃い。(汗)

なんとか食らいついて頑張って欲しいです。




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Sunday 20 November 2022

Visit Japan Web(入国手続オンラインサービス)

先日、友人たちとランチをしていたとき・・・

ふと、日本へ一時帰国するための準備についての話しになりました。

3年以上振りの日本行きにワクワク〜♪

で、入国手続きに必要なのはMySOSのアプリだとばかり思っていたら・・・

なんだか新しい入国手続きになった、とのこと。

で、ちょっと調べてみたら・・・

11月1日から新しい入国手続きとなっていたことが判明。


入国審査、税関申告と検疫(ファストトラック)をすべてオンラインで済ませるそうです。

MySOSアプリをダウンロードしたけど、またやり直しだわー。

ということで、Visit Japan Web(入国手続オンラインサービス)のアカウント作成し、登録しました。

指示に従って、パスポートやコロナワクチン接種照明などをアップロードして・・・

時間は少しかかるけど、簡単に終了。

それにしても・・・

この個人情報満載なデータ管理は、しっかりして欲しいですね。




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Saturday 19 November 2022

駐車場でマンモグラフィー

先日、NHS(National Health Service 国民医療保健サービス)から・・・

乳がんの定期検診、breast screening(胸部検査)のお知らせが届きました。

mammography(マンモグラフィー)ですが・・・

それが今朝の時間指定になっていました。

土曜日の朝、9時過ぎ。

と、ちょっと早いので、今朝はちゃんと目覚ましもつけておきました。(笑)

で、さっさとビリーの散歩に行ってから、検査会場に向かいました。

今まで検査に行ったことがあるのは病院ですが・・・


今回は、なんとスーパーマーケットの駐車場です。(爆)

うちからだと病院の方が近いのにー。

スーパーマーケットであまり混雑しないように、か・・・

手紙には5分前までに来るように、との指示があったけどね。

どこにあるのかな、と思ったら・・・


駐車場の片隅に、あった〜!

コンテナの簡易検査室です。

これは裏からの写真ですが・・・

表に回ったら、すでに4人が並んでいました。

私と同じような時間指定を受けた人たちですね。

で、名前を聞かれて確認したら・・・

私が先だったようで、3人目に中へ呼ばれました。

イギリスでも病院など限られた場所では、コロナ対策としてマスク着用で・・・

この中でもマスク着用でした。

中に入ったら、とてもキレイでビックリ・・・


小さな個室で上半身裸になって待機していました。

そしたら、私の前の人と検査技師とのやりとりが聞こえてきました。

やはり壁は薄い。(笑)

その人、ほとんど英語が通じないようで・・・

住所を聞かれても答えられませんでした。

しばらくやりとりしてましたが、どうやら解決して検査終了。

で、私の順番になりました。

検査技師はテキパキとしてて、スムーズに終わりました。

マンモグラフィーしている間に、なぜコンテナなのかと質問してみたら・・・

検査の地域範囲が拡大して、病院よりも融通のきくコンテナになった、と言ってました。

なるほどね。

でも、これもNHS予算カットのせいでしょうか。

とにかく、検査は無事に終えたので一安心です。




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Thursday 17 November 2022

オクラ、納豆おろし蕎麦

急遽、地方都市に出張になった長男。

そんなわけで、ダイニングルームは裁縫のものを放置したままです。(汗)

ダンナ、長男は出張だし、長女も仕事だし・・・

久し振りに1人で夕飯!(嬉)

計画出来なかったけど、ふと冷蔵庫にあるものを集めてみたら・・・

美味しい夕飯が出来上がり〜♪

とても久し振りに・・・

私だけしか食べない・・・


オクラ、納豆おろし蕎麦!(笑)

家族はオクラが好きじゃないし、こういう食べ方はしないからね。

この前、自家製納豆を作っておいて良かったです。

他にもシイタケやコンブなども入れて、とても美味しくなりました。

あ〜、ネバネバで幸せ♪




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Wednesday 16 November 2022

長男と洋裁の時間

先日、長男が洋裁の本(メンズ)を見てるのを発見。(笑)

それも日本語。(爆)


長男、日本語はあんまり読めないのに・・・

わざわざ日本から取り寄せたそうです。

で、自動翻訳を使って洋裁の本を見ていました。

やはり自動翻訳ではヘンテコな訳もあるので・・・

私に聞いてきました。

突然、洋裁に興味が出てきたのか!?(笑)

そういえば、セカンダリー・スクール(中学校+)で少し洋裁していたときは・・・

けっこう楽しんでいたかも。

そんなわけで、長男の仕事や夕食後に、私のミシンを使っています。

まずは基本的な、簡単に出来そうなものから・・・

ってことで、最初はTシャツを作っているところ。


襟ぐりとか、ちょっと面倒そうですが・・・

ゆっくり作っているみたい。(笑)

始める前にちゃんと道具を用意してないから、いちいち私も巻き込まれてますが・・・(爆)

もうこういう時間もあまりないだろうから、と一緒に楽しむことにします。

でも、ダイニングルームが占領されている状態なので・・・

ちょうど良いタイミングで、ダンナが出張に行っているから助かります〜。(笑)




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Tuesday 15 November 2022

テムズ川上流で水質汚染

ガーディアン紙でこんな記事を読みました。
テムズ川で唯一の公式な屋外スイミングができるところ・・・

オックスフォード近郊にあるWolvercote Mill Stream(ウォルヴァーコート・ミル・ストリーム)で、水泳するには危険なレベルの大腸菌などが検出された、のだそうです。

やっぱりここも下水が垂れ流しされている可能性大。(怒)
オックスフォードシャー州などの場合、周辺にある農場からの排水などもあるようです。

まぁ農場の方も動物の排泄物もあるし、同じようなものですね。

この地域の水道会社であるThames Water(テムズ・ウォーター)は・・・

2030年までに下水が流れ込むのを半減する、と言っているそうです。

が、半減!ってなに・・・

ゼロを目指して欲しいです。

この公式なスイミング・エリアでこのざまでは、他の場所では絶対に危険ですね。

上流でこれでは下流はもっとヒドいよね。(汗)

間違っても水に入らないようにした方が良いです。

それに、川だけでなく海水浴場も下水汚染で危険なところが多々。
↓↓↓

ほんと、安心して泳げるところってあるのでしょうかね?

どちらにせよ、イギリスでは海、川や湖も冷たくて泳ぐ気もしませんが・・・(笑)

環境汚染には、厳しい取り締まりをして欲しいですね。




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