↓↓↓
更年期障害に効くハーブ
豆乳やザクロのジュースも合わせて、どれも忘れなければという感じで、マイペースで続けるようにしています。
オーガニック・ハーバル・フィーメイル・コンプレックスは、更年期の症状を緩和する、伝統的なハーブのエキスが原材料になっていて・・・
Shatavari root（シャタヴァリの根）、Vitex Agnus Castus berries（セイヨウニンジンボクの実）、Avena Sativa seed（カラスムギの種）、Sage leaf（セージの葉）、Holy Basil leaf（バジルの葉）、Fennel seed（フェンネルの種）と、Artichoke leaf（アーティチョークの葉）が入っているそうです。
動悸とかあれからまったくなくなったので、効果はやっぱりあったのかな〜。
で、ちょっと前に、こちらを試してみることにしました。
同じViridian（ヴィリディアン）社のものですが、40歳以上の女性を対象にしたサプリメントです。
↓↓↓
Woman 40+ Multi（ウーマン40＋ マルチ）
ビタミン類だけでなくて、ミネラルや植物栄養素が入っていて・・・
ザクロのエキスや赤ブドウ皮エキス、グリーン・コーヒー豆エキスなども入っているみたい。
もしかしたら、オーガニック・ハーバル・フィーメイル・コンプレックスとウーマン40＋ マルチの両方を一緒に取ると、相乗効果があるのかもしれないけども・・・
栄養素はなるべく食品から取りたいので、あんまりサプリメントに頼りたくない、というのが本音です。
でも、体はだるいし、最近、髪の毛がよく抜けるし・・・
というか、気がついたら髪が少し薄くなっているので、全体的な体のお手入れの必要性があるかな？と。
もともと髪の毛は太くて多いので、まとまりの悪い髪質でした。
が、今年に入ってから、なんとなく髪の毛がまとまりやすいな、と感じていたら・・・
数ヶ月前に、ふと、髪の毛がまとまりやすくなったのではなく、髪の毛が少なくなっていることに気がついたのです。（大汗）
太さも少し細くなって、ボリュームが減ってるみたいだし。
もともと髪の毛が多いからまだいいけども、このまま放っておいたらハゲてしまう！？（爆）
と思って、バランスの良いサプリメントを取ったほうがいいかも、と思った次第です。
白髪はほとんどないので、髪を染めることもまだしてないのだけど・・・
髪が薄くなるなら、白髪の方がマシだわ〜。
更年期の時期って、体のホルモンのバランスが崩れてくるので、いろいろな症状があるようですね。（溜）
英国公認日本語ガイド協会のチャリティー・ツアー
「ふんばろう東日本支援プロジェクト」
復興市場
最後まで読んでいただいて、どうもありがとうございました♪
日本ブログ村と人気blogランキングに参加させていただいています。
今日もどちらか、または両方クリックをお願いします！
貴重な1票をお待ちしています～♪
↓ ↓
にほんブログ村 人気blogランキングへ
英国政府観光庁オフィシャル・ショップ スペシャル・オファー
楽天トラベル
話題のグルメが送料無料も！お買い物なら楽天市場
No comments:
Post a Comment