歯科衛生士の治療

さっき、hygienist（歯科衛生士）の治療から帰ってきたところです。

というのも、日本でハイチュウだか何かのお菓子を子供からもらって食べてたら・・・

奥歯の被せ物が取れてしまい、先月、歯医者さんにその治療をしてもらうはめになりました。

で、その治療のあとついでに、歯科衛生士にも予約しておいたわけです。

前回歯科衛生士のところへ行ったのは、数ヶ月前。
↓↓↓
8020と言わずに8032でいこう！

そのときにinterdental brushes（歯間ブラシ）を使って、と指示されたので、スーパーマーケットで買って使ってはいたのですが・・・

ホリデイに行っている間や、面倒臭いときは使わなかったり、とちゃんとやってませんでした〜。（汗）

で、やっぱり今回は歯垢や歯石を取りながら、同じようなことを言われてしまいました。（笑）

日本の歯間ブラシのサイズだと、SS（0.8～1.0mm）、S（1.0～1.2mm）、M（1.2～1.5mm）、L（1.5～1.8mm）などがあるようですが・・・

私が使うように指示されたのは、0.7mm、0.8mm、1.1mmと、歯間によって細かく3種類も使うように言われてちょっと面倒です。

でも、歯周病とかになると困るので、今度こそはちゃんと指示通りにやるつもりでいますけどね。（笑）

ちょっと疑問に思ったのは・・・

歯間ブラシやフロスを使うタイミング。

私の歯科衛生士さんによると歯磨きの前に、ってことなのだけど、ウェブサイトなどでは歯磨き後というのもよく見ます。

どっちの方が効果が大きいのだろうか？

ちなみに、今回の歯科衛生士の治療はNHS（National Health Service 国民医療保健サービス）に含まれないので、プライベート料金になり£40。

次回は3〜4ヶ月後です。




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