Friday, 14 November 2025

痩せ薬と犯罪組織

夏時間が終わってからどんどん暗くなるのが早くなって・・・


下町ロンドンではどんよりした日が続いてます。(鬱)

ところで、3〜4ヶ月くらい前に・・・

オンライン診療で、自分で注射する痩せる薬Wegovy®(ウィゴヴィ)を使い始めたダンナ。
↓↓↓

日本ではウゴービと表示するみたいだけど。

私は初めからこういうタイプの薬には反対だったんだけど・・・

とりあえず、3ヶ月続けて先月いっぱいくらいで終了しました〜。

1週間に1回の注射をして、気になる結果ですが・・・

ダンナはいつも通りの生活を続けて、12kgくらいの減量をしました。

ちなみにダンナが利用したアプリはコチラ。
↓↓↓
私からすると、一気に減り過ぎてると思うけども・・・

ダンナは満足したようです。

そして、最も肝心なのはこれから。

なぜなら、薬で食欲はコントロール出来てたけど・・・

これからはちゃんと自分で判断して腹八分で止めるのが重要だからです。

日本に行ったときは、ダンナはまだ注射してたんだけど・・・

ちゃんと1人前を食べられないときもあって、私はイライラでした。(爆)

だって、美味しいものを残すなんてもったいなーい!

そんなわけで、それをやめたのは良いけど・・・

ほんとにこのまま体重を増加させないように、努力出来るのでしょうか?

そんな痩せる薬ですが・・・

最近、ガーディアン紙で恐ろしいニュースを読みました。

犯罪組織が痩せ薬にも目をつけて・・・

偽の痩せ薬が出回っているそうです。

はっきり言って、中身が本物である可能性は皆無だろうから・・・

何を自分の体内に注入しているのか分かりませんよね。

それだけでなく、きちんとした製薬工場で製造されているわけでもないし・・・

感染症になる可能性も大きいはず。

ほんと怖〜い!




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Thursday, 13 November 2025

ハックニーでもうどんランチ

日曜日は、長女とコロンビア・ロード・フラワー・マーケットに行ったのだけど・・・

ちょうどお昼の時間になり、ちょっと歩いてランチにも行ってきました。

行ってみたのはココ・・・

↓↓↓

食べ物の屋台がたくさん出てるところだけど・・・

ふと見た建物は、イーストエンドらしい昔のパイ&マッシュのお店。


タイルとかが素敵で可愛らしい内装が・・・

ヴィンテージな建築物で保護されているらしく、中はメガネ屋さんになってました。(笑)

そして、向かったのは先日行ったばかりのうどん屋さんの支店で・・・

立ち食いスペースもあるという・・・

ファストフードみたいにタブレットで注文するところでした。


私たちはちょうどテーブルが空いてたので、すぐに着席。

私は目に入った11月のメニュー・・・


アサリとワカメ入りの韓国味噌テンジャンうどんを注文してみました。

そば茶を飲みながらホッと一息ついて・・・


うどんランチ〜。


長女は天ぷらうどん(エビのみ)と野菜天ぷら。

私の変わりうどんも優しい味で美味しかったです。




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Wednesday, 12 November 2025

ソーホーで再会

なんだか11月に入ってから、急に友人と会う機会が増えてます。

夏に会うはずだったのが予定が延びて、とか・・・

先月から予定が変更になって、とかもあり重なってしまった感じ。

嬉しいけど、予定外の出費も増えるのよね。(爆)

で、先日、地方に住む友人Jから急に時間が出来た、という連絡があり・・・

今日、ソーホーでランチを楽しんできました。

Jは大学の研究医で超多忙な生活の上・・・

ウェールズ地方に住む高齢な母親の介護などにも行ってたりして、ほんとに時間を作るのが大変そう。

そんなJがロンドンに出てくる時間が空いた、というのですぐに予定を入れたのでした。(喜)

Jと会うのはなんと1年半近く振り。
↓↓↓

とにかく顔を見合わせてから、2人とも家族や自分の近況報告で・・・

食べる以外にもずっとおしゃべりで口を動かし続けてた感じです。(爆)

ランチについてはまた次回に書くとして・・・

11月のロンドンの街では、すでにクリスマスの装い。

最寄駅トッテナム・コート・ロード駅を出たところ・・・

Outernet London(アウターネット・ロンドン)では、こんな映像が映し出されていました。


この氷の宮殿の映像は初めて観ました。


今日は時間がなかったけど、次回はゆっくり観てみたいな〜。

そして、ランチのあとには、老舗デパートのリバティーへちょっと立ち寄ったら・・・


可愛いクリスマスのデコレーションになってました。

カーナビー・ストリートを歩きながら、引き続きおしゃべり。


まだ11月だからまだマシでしたが、12月に入ったら大混雑になりそうな予感です。

近くに来たついでに、日本食品店に寄って少し買い物もしたのですが・・・

Jも初めての日本食品店でうどんを購入してました。

どうやって食べるのかと思ったら・・・

野菜炒めに入れるって言ってたので、焼きうどんもどきかもしれません。(笑)




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Tuesday, 11 November 2025

ソーホーでおまかせランチ

先日は、友人YさんとMさんと待ち合わせて・・・

ソーホーにあるお寿司屋さんでおまかせランチを楽しんできました♪

行ってみたのは、Namaiki(ナマイキ)。


カウンター席のみで、12席くらいしかない小さなレストランで・・・

メニューは昼も夜もおまかせメニューのみしかありません。


予約時間になると、すぐに飲み物のサービスは始まるのですが・・・

予約客がみんな揃わないとお寿司は登場しません。

みんなが席についてから、寿司シェフの説明があり・・・


お寿司のネタのお披露目がありました。

そして、まずはお味噌汁。


出汁が効いててとても美味しくて、サーモンや揚げ豆腐、アオサなどが入ってました。

そしていよいよ江戸前のお寿司〜♪

1貫目はオランダからのヒラマサ・・・


ネタによって1〜2週間ほど熟成させてるらしいけど・・・

溶けるみたいで美味でした。

2貫目はスコットランドからのサーモンで・・・


上にシークワーサー(だっけ?)がかかってて爽やか。

3貫目は・・・


火で炙ったフランスからのクロダイ。


ほんとネタが美味しい〜。

4貫目は北海道からのホタテで・・・


甘くて美味しい〜。

5貫目はマグロ赤身・・・


上にかけてあるソースと合ってて美味しかったです。

6貫目はトロ・・・


そして、締めくくりにはトロたくの手巻き。


と思ったら、隣に座っていたカップルの女性が満腹で食べられない・・・


という太巻きも、3人1つずついただきました。(爆)

カップルは、私たちよりも料金が高いおまかせで量が多めだったからね。

マグロとサーモンとかが入ってたけど、ちょっとぎゅうぎゅうで食べにくかったです。(笑)

ネタはすべて美味しかったけど・・・

微妙に握りの大きさが少し大きめ、個人的にはシャリがイマイチでしたね。

そして、デザートはこちら。


栗あんのイチゴ大福で美味しかったです。

自分では味は選べないみたいで、抹茶あんとかゆずあんとかのもありました。

ちなみにランチの予約したら・・・

クレジットカードで前日には料金が引き落とされてました。

最近はクレジットカードで予約保証をするところが多いけど・・・

普通は当日、予約のドタキャンである程度の料金を引き落としされますよね。

が、ココは前払いで、24時間前までにキャンセルしたら返金するという仕組みで・・・

個人的にはあんまり好きじゃありません。

ま、確実に料金を取るためと理解は出来るけども。

そして、飲み物は含まれていないので当日払いとなっていました。

でも、おまかせメニュー(ランチ)としては・・・

£45(+サービス料)というのは断然お得です〜。




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Monday, 10 November 2025

金融街シティの古代ローマ遺跡

先日、友人Jと一緒に病院見学やランチを楽しんできました〜。
↓↓↓

うどんランチのすぐあと・・・

その側にあったローマ帝国時代の遺跡、ミトラ神殿の見学に行ってみました。


ロンドンがまだロンドニウムだった頃の、密かに信仰されたというミトラ教の神殿跡。

第2次世界大戦の戦火にあったロンドンで、1954年に発見されたという古代ローマ時代の遺跡ですが・・・

1962年には周辺の都市開発で、100mくらい離れた場所に移動されました。

その頃からずっと、遺跡はきちんと保護されていなかったみたいで・・・

Jがずっと前にその辺りに座ってサンドイッチ食べてた、と証言してましたけどね。(爆)

そして金融街シティで、現在のビルが建つとなったとき・・・

元の場所に移して再現し公開する、ということが決定したのだとか。

というわけで、中に入ると・・・


このビルの建設時に発掘されたという2000年前のオーク材とともに・・・

現代アートが展示されていました。

そして、この場所で2012年から2014年の間に発掘された・・・


数々の古代ローマ 遺跡も。

これらは置いてあるタブレットで・・・


簡単に何なのかが分かるようになっていました。

ほんとに様々なものが発見されたのですね〜。

そして、地下での展示は20分おきくらいで・・・

時間になるとミトラ教の神殿跡へ。

その途中にも当時の地表が壁に表示してあり・・・

ロンドニウムがかなり低い土地にあったのがわかるようになってました。


真っ暗なところから、ほんのりと明かりが灯され・・・


不気味な声が。(笑)


だんだんと神殿が現れてくる演出はなかなかです。

グルリと周囲を見て回るだけだけど・・・


古代ローマ 遺跡を身近に見れるのは素晴らしいですね。

この展示は無料で見られるのですが・・・

ロンドン市には、他にも有料で見学できるローマ遺跡もあります。

あと、こちらは無料だけど予約する必要があるみたい。
↓↓↓

ちなみに、古代ローマ の遺跡は・・・

以前のLondon Museum(ロンドン博物館)やそのすぐ側とかにもあるけど・・・

博物館は精肉市場Smithfield(スミスフィールド)に移動して、来年新しく開館する予定です。




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Sunday, 9 November 2025

長女とフラワー・マーケット

今朝は、長女と2人でお出かけしてきました〜。

久し振りに向かってみたのは・・・



前にも長女と行ったことがある、と思ったらもう7年も前のことでした。(爆)

私もダンナも人混みが好きじゃないから、あんまり行く気にならないのだけど・・・

やっぱり行ってみれば、綺麗な花に囲ままれて楽しい〜♪


また来月になるとクリスマスも近づいて・・・

ますます混雑するだろうから、今のうちに行って良かったですね。


あちこちに目移りしながら・・・

結局、ドライフラワーにもなりそうな可愛い色の花束を購入。(笑)


ドライフラワーにすれば長く楽しめるからね〜。

ほんとはいくつか植木鉢のも欲しかったけど、持ち帰ることを考えてやめました。



クリスマス前ということで、11月26日から、12月3日、10日、17日と・・・

水曜日の午後5時〜9時もマーケットがオープンするそうです。

ライトアップされてるマーケットも素敵かもしれませんね。




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Saturday, 8 November 2025

ふらりと立ち寄る展望スポット

先日、友人Jと一緒にランチを楽しむついでに・・・

あちこち散策してきました〜。
↓↓↓

まずは最寄駅に近かった、セント・ポール寺院の近くからココへ行ってみることに。


ルーフ・テラスへ。


それほど高くはないけども、セント・ポール寺院がすぐ目の前に〜!


遠くまでは見えないけども、なかなか良い景色でした。

そして、ランチのあとに立ち寄ってみたのは・・・


ここもルーフ・ガーデン。


こちらの方が少し大きめで高めです。


けっこう遠くまで、そしてビル周辺の様子がよく見えましたが・・・

すぐ横ではまた新しいビルが建設中でした。


こちらには、小さな水を活用した景観設備もあってビックリ。


写真右側に写っているビルの中には、スカイ・ガーデンがありますね。

テムズ川の向こう岸にはシャードも。


こうやって見てみると、この10〜20年くらいで・・・

ロンドンにも高層ビルが増えてスカイラインにも大きな変化があります。

昔はとても目立っていた、私が好きなロイズビルや・・・


ガーキンもすっかり埋もれてしまってます。(涙)


この2つのルーフ・テラスやガーデンがオススメなのは・・・

無料な上に、予約なしでふらりと訪れることが出来ることです。

他にもロンドンにはいくつか展望スポットがあるけども・・・
↓↓↓

有料、あるいは無料でも予約が必要なところが多々。

だから、ふらりと訪れるなら、この2ヶ所はオススメです〜。




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