すごいね、ラジオ体操！

昨日、応援していたEllie Simmonds（エリー・シモンズ）選手が、400mフリースタイル S6で、金メダルを獲得しました！



この力強い泳ぎ！！！

それも世界新記録で！

17歳でこの根性！

うちの子供たちにも見習って欲しいです。

そして、昨日はオリンピックにも出場した、Oscar Pistorius（オスカー・ピストリウス）選手。

男子陸上200m T44では、世界新記録を出して予選通過。

今夜、これから決勝が楽しみです。

さて・・・

ほぼ毎日読んでいる、ほぼ日刊イトイ新聞ですが・・・

最近、こんな特集がやっています。
↓↓↓
すごいね、ラジオ体操！

以前もブログで記事にしたラジオ体操、たまにサボってますが、今もほぼ毎日やるようにしています。
↓↓↓
見直したラジオ体操
ラジオ体操、そしてZUMBA

すごいね、ラジオ体操！では、『大人のラジオ体操』の著者である中村格子さんが、体の動かし方の基礎から教えてくれるのです。

ラジオ体操って、よく知っていそうで、実はよくわかっていないものなのね〜。



ほぼ日のみなさん、私よりも下手だよ〜。（笑）

これからも、きちんとやっていこうと思います。

継続は力なり！




魔法の言葉を今日も呟きましょう！

「福島原発が沈静化しました。

被災地も少しずつ復興し始め、被災者の方々にも笑顔が戻ってきました。

東北地方の海がまたきれいになりました。

港町にも活気が戻ってきました。

ありがとうございます、そして感謝します。」

Project Fumbaro Eastern Japan
Save the Children (Japan earthquake and tsunami appeal)
英国公認日本語ガイド協会のチャリティー・ウォーク
JustGiving
Central Community Chest of Japan

日本赤十字／義援金
JustGiving Japan
CIVIC FORCE
日本財団 CANPANプロジェクト 東北地方太平洋沖地震支援基金
被災地支援表明ウェブサイト「できること」
ADRA Japan（アドラ・ジャパン）
JPF（ジャパン・プラットフォーム）
赤い羽根の共同募金
「ふんばろう東日本支援プロジェクト」
復興市場



最後まで読んでいただいて、どうもありがとうございました♪

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