Wednesday, 21 January 2009

久し振りにヨガ

今朝、長男を小学校に送った後、そのまま小学校の小ホールへ直行しました。

先週登録した、ヨガのクラスに参加するためです。

このクラス、この小学校のママさんたちを集めて、ヨガの先生にきてもらっているものです。

参加費も5回のクラスで、たったの£5!

1回につき£1の計算です。

その上、1歳以上の子供がいるママさんには、託児所も無料で提供。

こんなに安くできるということは、きっと助成金が出ているのかも。

クラスの時間が近づくと、ママさんたちが15人くらい集まりました。

ヨガの先生は、刑務所でもヨガを教えているそう。

私、アメリカに住んでいた時にヨガをしていましたが、最近ヨガをしたのは…数年前。

約1時間余のヨガを久し振りに楽しんできました。

全身の細胞が目を覚ましたようで、とっても気持ちよかったです。

クラスの後半、もうすぐ終わりという時になって、ママさんのうちの一人が「ブリッ」。

シーンとしている時で、ホール中にオナラが鳴り響き、みんなクスクス笑っていたのですが・・・

オナラをした本人が、『ソーリー!』と言うからまた可笑しくなりました。

先生も静かに、『自然の摂理よね。』

みんな十分リラックスしたようです。



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4 comments:

  1. ねこなすさん、
    早速遊びにいていただきありがとう!
    以前、ヨガのポーズに夢中になってしまって
    呼吸するのを忘れていた時がありました。
    意外に呼吸って難しいもの。
    血の循環が良くない方なので、
    再び是非やってみたいです。
    音は「ブリ!」でしたか・・・・(笑)。
    緊張がほぐれたんでしょうねえ。
    私なら何て言い訳しようかなあ~(照)。

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  2. リラックスしたんでしょうねー。
    素直に謝って可愛い人ですね。
    で、私ですよ;
    ヨガのDVD買って1年くらいたつのに
    まだ開封もしてないんですよー。
    開けろよ、私。

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  3. Chamaさん、こんにちは〜。

    時差ボケ大丈夫ですか?
    ヨガにもいろいろありますよね。
    今回の先生は、アメリカ時代の先生に似た感じで、ゆったり。
    数年前のロンドンの先生は、パワーヨガって感じで少し息も荒くなる感じでした。
    どちらも好きですが。
    言い訳って言っても、でてしまったものはしょうがないですよね。
    私もリラックスしすぎないように気をつけないと!(爆)

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  4. tatsumakinecoさん、こんにちは〜。

    リラックスし過ぎ?
    変にごまかすより、潔く認めるところが良いですよね!
    tatsumakinecoさんもヨガのDVDあるって?
    早速開けてやってくださいよ〜。
    家の中なら、リラックスしすぎても大丈夫だしー。(笑)

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